Über mich

Als Mutter von fünf Kindern war ich auf der Suche nach einem Ausgleich.
Den habe ich im Yoga gefunden.
Die Verbindung von Atem, Bewegung, Konzentration und Ruhe faszinierten mich sofort.
Die Herausforderung besteht darin, diese Ruhe aus den Yogastunden heraus in das tägliche Leben zu bringen.
Und genau dies möchte ich durch meinen Yogaunterricht auch meinen Schüler*innen näher bringen. Ich unterrichte fordernde, fließende Vinyasa Klassen sowie entspannende Stunden in Verbindung mit Hilfsmitteln, so daß jeder die Positionen meistern kann.
Vor über 20 Jahren begann ich mit Hatha Yoga und bin dann über Iyengar Yoga zum Vinyasa Flow gekommen. Hier habe ich auch meine Ausbildung zur Lehrerin absolviert.
Seit 18Jahren unterrichte ich wöchentliche Kurse und Workshops in der Umgebung und in meiner Yogascheune in Italien, wo ich mit meiner Familie 12 Jahre gelebt habe
Meine Qualifikation:
Vinyasa Flow mit Alignment 500+ (nach YA), 
Svastha-Yogatherapie (Modul 1, 2 ,3 und 4)
langjährige Praxis im Iyengar Yoga und Hormonyoga, mehr als 18 Jahre Yogalehrer-Erfahrung,
diverse Weiterbildungen und Workshops bei : Chuck Miller, Max Strom, Mark Stephens, Mary McDermott, Patricia Thielemann, Sharon Gannon und David Life, Ana Forrest, Andrea Boni, Elena Martin, Karin Montali, Paola Porta Casucci, Dr. Günter Niessen
Ich unterrichte in Deutsch, Englisch und Italienisch